Зумба

Зумба (Zumba) —танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов . Автор программы Альберто Перес, фитнес-инструктор из Колумбии, хотел «соединить стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку.». Он разбавил традиционные для фитнеса комплексы упражнений самыми простыми элементами из своих любимых танцев: сальсы, кумбии и регеттона

Патеева Ольга 

Инструктор по направлению зумба

Лицензированный инструктор танцевальной фитнес-программы Zumba. Член LDFA (Latin Dance Fitness Alliance).
Приглашает всех на зажигательные тренировки в формате вечеринки.
Зумба не предполагает разучивания движений, наличия танцевальных навыков или спортивной подготовки.
Вы с помощью подсказок в виде жестов будете двигаться под латиноамериканские ритмы, поднимая пульс, теряя калории и подтягивая мышцы.
Тренировки проходят весело, шумно, легко, но эффективно.
Присоединяйтесь. Положительные эмоции и тонус мышц гарантирован.

Патеева Ольга 

Инструктор по направлению зумба

Лицензированный инструктор танцевальной фитнес-программы Zumba. Член LDFA (Latin Dance Fitness Alliance).
Приглашает всех на зажигательные тренировки в формате вечеринки.
Зумба не предполагает разучивания движений, наличия танцевальных навыков или спортивной подготовки.
Вы с помощью подсказок в виде жестов будете двигаться под латиноамериканские ритмы, поднимая пульс, теряя калории и подтягивая мышцы.
Тренировки проходят весело, шумно, легко, но эффективно.
Присоединяйтесь. Положительные эмоции и тонус мышц гарантирован.

+7 985 238 33 43
potter.school@mail.ru



г. Москва, м. Войковская

5-й Новоподмосковный пер.6